～男のニキビと毛穴の関係～

乾燥肌とニキビ

　成人男性で顔にニキビができている人を見かけたり、自分がそうであったりするとおもいますが、なぜ大人になってまでニキビができたりするのでしょうか？原因としてはさまざまなことが考えらます。

主な原因としては、「職場や家庭等の人間関係によるストレス」、「睡眠不足」、「運動不足」、「乾燥肌」等さまざまです。

これらのストレス等により男性ホルモンがバランスを崩し、ホルモンの分泌が高まります。

その結果、皮脂が過剰に分泌されます。

通常、皮脂は外界からの刺激から肌を守ったり、水分を維持したりと、健康な肌を維持するのにかかせません。

しかし、過剰に皮脂が分泌されると毛穴が詰まり、肌のバリア機能が弱まり、菌が繁殖しやすい環境になり、ニキビができてしまうのです。

このようなことから、ニキビと毛穴の状態は密接な関係にあります。

ではニキビはどのようにして取り除けば良いのでしょうか？ニキビは様々な原因が考えられますが、その原因を確実につかむことは難しいです。

ニキビができる原因で最も多いのは「乾燥」です。

大人になってニキビができている人などは90％以上がこの原因にあてはまります。

乾燥肌になると肌が敏感になり、皮脂を分泌することで外界の刺激から守ろうとします。

そうなることによって、皮脂が過剰分泌を起こし、ニキビの原因となるのです。

さらに、ニキビができると誰もが思いつくのは洗顔をしてきれいにすればよいと思いこみ洗顔をする回数を増やそうとします。

しかし、この行動が、さらに事態を悪化させます。

洗顔をすることにより皮脂を取りすぎてしまいその結果、皮脂が過剰分泌を起こし、ニキビの原因となり、悪循環を引き起こしてしまいます。

ですから、ニキビ対策をする場合は、まず脱脂力の強い洗顔料は避け、なるべく刺激のすくない成分が配合されているものを使用するようにしましょう。

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